vitaminas

Es la recta final antes de las vacaciones de verano,termina el curso de los más pequeños, llegamos con mucho cansancio y con falta de de descanso a la mitad del año.

Por eso te recomiendo que aproveches para suplementarte con algún multivitamínico que te ayudara con ese extra de energía que necesitas en estos dias.

Mis básicos, vitamina C de 1 gramo(te recomiendo la de nuestra marca),te ayudará al ser uno de los antioxidantes más poderosos y que más beneficios ha demostrado a lo largo del tiempo.

Y combinarlo con la vitamina D (para mi la mejor es la de ysonut en gotas),es fundamental añadirla por las mañanas ,ya que está demostrado que con la exposición solar no es suficiente.

También te recomiendo tomar el magnesio de Aquilea si estás en época de mucha carga de ejercicio

Te deseamos un feliz día.

Carlos.